吸烟是危害健康的隐形杀手,不仅损害吸烟者自身的呼吸系统、心血管系统，还会对周围人群造成二手烟、三手烟的伤害，想要彻底戒烟，需要科学的方法、坚定的意志和良好的生活习惯支持，以下从多个维度为大家介绍杜绝抽烟的有效方法，帮助吸烟者摆脱烟瘾，拥抱健...
