写退社保申请时，需明确退保原因、准备材料、遵循流程，并注意不同地区的政策差异，应确认自身是否符合退保条件，通常情况下，社保退保仅限于特定情形，如参保人员死亡、出国定居（需提供定居国国籍或永久居留证明）、达到法定退休年龄但累计缴费不足15年且选择终止基本养老保险关系等，部分地区可能允许重复参保或户籍转出时办理退保，需以当地社保局规定为准，申请前，建议通过电话咨询（12333）或登录当地社保局官网，确认退保所需的具体材料清单及办理流程,避免因材料不全或不符合条件导致申请被拒。
退保申请的书写需包含以下核心内容：申请人基本信息（姓名、身份证号、联系电话、户籍地址、现居住地址）、参保信息（参保地区、社保卡号、参保类型如职工养老/医疗或居民养老/医疗、参保起止时间）、退保原因（需详细说明，如“因移民定居至XX国，已取得XX国永久居留证，申请退保”）、申请事项（明确请求“办理基本养老保险个人账户储存额退保手续”或“终止基本医疗保险关系并退回个人账户余额”等）、承诺事项（如“本人承诺以上信息真实有效，如有虚假愿承担法律责任”）及申请人签名、日期，书写时需语言简洁、事实清晰,避免模糊表述。
办理退保时，通常需准备的材料包括：本人身份证原件及复印件、社保卡原件及复印件、退保申请表（可在社保局现场领取或官网下载打印）、相关证明材料（如死亡证明需公安部门或医疗机构出具、出国定居需提供护照及定居国永久居留签证或绿卡、户籍注销证明等）、本人银行卡（用于接收退保款项，需提供开户行名称、户名、账号），若由他人代办，还需提供代办人身份证原件及复印件、委托书（需申请人签名并按手印）。
提交申请的途径主要有三种：一是现场办理，携带上述材料前往参保地社保局服务大厅，在退保窗口提交申请并填写《基本养老保险参保退保申请表》或《基本医疗保险退申请表》；二是线上办理，部分城市已开通线上退保服务，可通过当地社保局官方APP、政务服务网或微信公众号提交电子材料及申请表，审核通过后邮寄材料或在线确认；三是邮寄办理，将申请材料复印件（需注明“与原件一致”并签名）及退保申请表邮寄至参保地社保局,联系电话需填写畅通号码以便核实。
需要注意的是，社保退保可能带来一定损失：养老保险退保仅退还个人账户储存额（单位缴纳部分计入统筹基金，不予退还），且参保年限清零，未来重新参保需重新计算缴费年限；医疗保险退保退还个人账户余额，但中断缴费后无法享受医保待遇，重新参保后通常有等待期，建议申请人充分评估退保的长期影响,避免因短期资金需求影响长期保障。
相关问答FAQs：
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问：社保退保后，之前缴纳的年限可以保留吗？
答：社保退保后，养老保险和医疗保险的缴费年限均会清零，若未来重新参保，需重新计算累计缴费年限，且部分地区对养老保险缴费年限有补缴限制，医疗保险重新参保后可能面临3-6个月的等待期才能享受待遇。 -
问：出国定居但未取得永久居留证，可以退保吗？
答：通常情况下，社保退保要求出国定居人员提供定居国国籍证明或永久居留证明，若仅持有工作签证、留学签证等非永久居留证明，多数地区不符合退保条件，需以当地社保局具体政策为准，建议提前携带护照、签证等材料至社保局窗口咨询,确认是否可办理退保或保留账户关系。
