在快节奏的现代职场中,手机已成为不可或缺的工具，但过度沉迷手机不仅会降低工作效率，还可能影响工作质量和职业形象，避免工作期间玩手机需要从意识、方法、环境等多维度入手，结合自律与管理手段，形成可持续的工作习惯，要明确工作目标与优先级,每天开始...
