面对“制度压人”的情况，很多人会感到无力或委屈，因为制度本身具有权威性和强制性，一旦被不合理地使用，就会成为压迫个体的工具，要有效应对这种情况，需要从理解制度、分析问题、主动沟通、寻求支持到自我提升等多个维度入手，既要维护自身权益，又要避免...
