被动离职时如何应对，首先需要保持冷静和理性，避免因情绪波动做出不理智的决定，收到离职通知后，第一时间仔细阅读通知内容，明确离职原因、生效日期、薪资结算方式等关键信息，如有疑问及时与HR或直属沟通确认，确保对自身权益有清晰认知，梳理在职期间的工作成果，包括项目经历、业绩数据、获得的奖项或认可等，这些内容不仅有助于后续求职，也能在协商离职补偿时作为自身价值的参考，整理个人物品，备份工作文件（注意遵守公司规定，仅备份与工作相关的个人成果，避免涉及公司机密），确保工作交接的顺利进行，这是职业素养的体现,也能为离职后的背景调查留下良好印象。
关于离职补偿，需明确《劳动合同法》相关规定：若公司因经营困难、业务调整等原因裁员，应支付经济补偿，标准为工作每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年的按一年算，不满六个月的按半个月工资算；若公司存在未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保等违法情形，劳动者可主张经济补偿金甚至赔偿金（补偿金的两倍），主动与HR沟通协商补偿方案，必要时可收集劳动合同、工资条、考勤记录等证据，通过劳动仲裁维护权益，但注意协商过程中保持态度平和,以解决问题为目标。
社保和公积金的转移处理也至关重要，离职后，社保关系需在原单位办理停保，个人可携带离职证明、身份证等材料到当地社保中心办理转移手续，或通过线上渠道操作，确保缴费连续性，避免影响购房、落户等资格；公积金同样需办理封存和转移，新入职后由新单位继续缴纳，若暂时未就业,可申请提取账户余额或以灵活就业身份继续缴纳。
心理调整是被动离职后的重要环节，面对失业可能产生的焦虑、自我怀疑等情绪，可通过与家人朋友倾诉、制定规律的作息计划、培养兴趣爱好等方式缓解压力，同时积极更新简历，关注招聘信息，参加行业交流活动，保持对市场的敏感度，建议利用这段时间进行职业复盘，分析过往工作中的优势与不足，明确未来职业发展方向，为下一份工作做好准备，注意财务规划，合理使用积蓄，确保在空窗期的生活质量,避免因经济压力加剧负面情绪。
以下是相关问答FAQs：
Q1：被动离职时，公司以“不胜任工作”为由辞退，我该如何应对？
A：要求公司提供明确的“不胜任工作”证据，如绩效考核标准、考核结果、培训记录等，确保程序合法（如未经过培训或调岗直接辞退属违法），若公司无法提供充分证据或程序不合法，可主张经济补偿金；若确实不胜任且公司已履行培训或调岗义务，虽合法解除但仍可协商争取更高补偿，检查劳动合同中关于岗位、职责的约定，确保公司解除理由与实际工作内容一致,必要时通过劳动仲裁维权。
Q2：被动离职后，原公司不配合办理社保转移和离职证明怎么办？
A：首先向公司发出书面催告函，要求其在规定期限内办理社保转移手续并开具离职证明（离职证明是办理失业登记、新入职的必备材料），若公司拒不配合，可向当地劳动监察大队投诉，要求其履行法定义务；社保转移问题也可直接携带劳动合同、工资流水等材料到社保中心申请强制转移，或通过12333热线咨询维权途径，保留好沟通记录、催告函等证据,必要时通过劳动仲裁解决。
